Videos

March 19, 2026 • 06:40

Featured

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Kaygı Anında Bedeni Sakinleştirme Teknikleri

Kaygı yükselirken kullanabileceğiniz hızlı regülasyon adımları.

March 25, 2026 • 04:45

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Gün İçinde Kaygıyı Düşürmek İçin 3 Kısa Egzersiz

Gün ortasında uygulanabilecek kısa regülasyon pratikleri.

March 24, 2026 • 07:10

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Ergenlerle Çatışma Anında İletişimi Korumak

Gerilim yükselirken bağı koparmadan konuşmayı sürdürmeye yardımcı öneriler.

March 23, 2026 • 05:20

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

İlk Seansa Hazırlık: Beklentiyi Nasıl Düzenlemeli?

İlk görüşme öncesinde çerçeveyi netleştirmeye yardımcı kısa bir rehber.

March 18, 2026 • 08:10

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Çocuklarda Geçiş Dönemlerini Desteklemek

Okul, taşınma ve değişim süreçlerinde ebeveynlere yönelik öneriler.

March 17, 2026 • 09:05

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Çiftler İçin İletişim Köprüsü Kurmak

Tıkanan iletişim anlarında diyaloğu yeniden açmaya yardımcı teknikler.

March 16, 2026 • 05:55

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Öfke Anında Durup Yön Belirlemek

Tepki vermeden önce alan açmak için uygulanabilir bir mini rehber.

March 15, 2026 • 07:25

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Sınav Döneminde Ergenlere Psikolojik Destek

Sınav sürecinde ailelerin ev ortamında uygulayabileceği dengeleyici pratikler.

March 14, 2026 • 06:15

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Terapiye İlk Adım Öncesi Beklentiyi Düzenlemek

İlk görüşme öncesinde süreci doğru çerçevelemek için temel bilgiler.

Feb. 24, 2026 • 07:45

Presenter: Kl. Psk. Mihrim Ayşegül Şen

Panik Atak Hakkında 5 Kritik Bilgi

Panik atak belirtileri ve destek yolları.